Las habilidades socioemocionales son esenciales para conectarse con los demás. Nos ayudan a manejar nuestras emociones, construir relaciones saludables y sentir empatía.
El significado de una habilidad socioemocinal es reconocer si alguien está bien y preguntarle, expresarte con tus amigos diferente a cómo eres con tus padres o comprender los pensamientos de otra persona entre otros… Vamos a ver qué son las habilidades socioemocionales.
Qué son las habilidades socioemocionales
Vamos a ver la definición de las habilidades socioemocionales (o hse) y su significado:
¿Cuándo comienza el desarrollo social y emocional?
¡Los bebés comienzan a aprender estas habilidades desde que nacen! Tan pronto como comienzan a interactuar con las personas que los cuidan, comienzan a desarrollar una comprensión de los sentimientos.
¿Cómo influyen los padres en el desarrollo socioemocional?
Los padres ayudan a fomentar las habilidades socioemocionales para que los niños desarrollen relaciones saludables con amigos y familiares. Incluso cuando es un bebé, tu pequeño se percata de cómo respondes a sus necesidades sociales y emocionales. Se sienten seguros en casa y en tu presencia. Aprenden a sentir empatía, a responder a las emociones de los demás y a decir “lo siento” siguiendo su ejemplo.
¿Qué ayudan a los niños a hacer las habilidades socioemocionales?
Los niños con habilidades socioemocionales saludables, tienen más probabilidades de tener éxito en la escuela, el trabajo y la vida. Las habilidades socioemocionales ayudan a los más pequeños a:
- Haz amigos y mantén amistades
- Ganar confianza
- Resolver conflictos
- Manejar el estrés y la ansiedad
- Aprenda las normas sociales
- Toma las decisiones adecuadas
- Resista la presión social negativa
- Aprenda fortalezas y debilidades
- Toma conciencia de lo que sienten los demás.
- ¿Cuánto tiempo se tarda en desarrollar las habilidades socioemocionales?
El crecimiento socioemocional lleva tiempo. Las primeras experiencias con la familia, los cuidadores y los compañeros tienen un gran impacto en el desarrollo social y emocional, pero a lo largo de nuestras vidas continuaremos siendo moldeados por nuestras experiencias. Estas experiencias pueden incluir conocer gente nueva, superar situaciones difíciles o incluso criar hijos.
Cuales son las habilidades socioemocionales
Pero… ¿Cuáles son realmente las actividades de habilidades socioemocionales? Tenemos un total de 5:
- Autoconciencia: hay que saber identificar las emociones, reconocer las necesidades y fortalezas, además de desarrollar una mentalidad de crecimiento.
- Autogestión: cómo controlar las emociones, controlar los impulsos y establecer metas.
- Conciencia social , como ver las cosas desde la perspectiva de otras personas, mostrar empatía y apreciar la diversidad.
- Habilidades de relación , como comunicación, cooperación y resolución de conflictos.
- Toma de decisiones responsable: importante pensar en las consecuencias de tu comportamiento, ¿qué pasará después?.
Habilidades socioemocionales en ejemplos
Los ejemplos más claros en qué sabemos que nuestros hijos están adquiriendo habilidades socioemocionales son los siguentes:
3 años
- Copia adultos y amigos
- Muestra afecto por los amigos sin preguntar
- Toma turnos en los juegos
- Muestra preocupación por un amigo que llora
- Se viste y se desnuda
- Entiende la idea de “mío” y “de él” o “de ella”
- Muestra una amplia gama de emociones.
- Se separa fácilmente de los miembros de la familia
- Puede enojarse con cambios importantes en la rutina.
4 años
- Disfruta haciendo cosas nuevas
- Es cada vez más creativo con el juego de fantasía.
- Prefiero jugar con otros niños que solo.
- Coopera con otros niños
- Reproduce “mamá” o “papá”
- A menudo no puedo decir lo que es real y lo que es imaginario
- Habla sobre lo que le gusta y le interesa.
5 años
- Quiere complacer a sus amigos
- Quiere ser como amigos
- Es más probable que esté de acuerdo con las reglas.
- Le gusta cantar, bailar y actuar.
- Es consciente del género
- Puede decir lo que es real y lo que es imaginario
- Muestra más independencia
- A veces es exigente y a veces cooperativo.
Habilidades socioemocionales en el aula
Recuerde que las expectativas sobre los hitos del desarrollo son impulsadas por valores y preferencias culturales. Por ejemplo, en algunas culturas, no se espera que los niños se alimenten de forma independiente hasta que tengan 3 o 4 años.
En otras culturas, se espera que los niños comiencen a comer de forma independiente en la primera infancia y la niñez. En sus interacciones diarias con los niños y sus familias, debe recordarse a sí mismo que la cultura y las prioridades familiares influyen en la competencia socioemocional de los niños.
- Artículo relacionado con: las habilidades socioemocionales y un proyecto de vida
Para qué sirven las habilidades socioemocionales
Las habilidades socioemocionales incluyen el conocimiento, las actitudes y las habilidades necesarias para que los jóvenes reconozcan y controlen sus emociones y comportamientos; establecer y mantener relaciones positivas; tomar decisiones responsables y resolver situaciones desafiantes; y establecer y lograr metas positivas.
